Блог

Техника 369 для похудения

Тема похудения волнует очень многих людей. Существует масса способов сбросить вес, однако не все они являются действенными и долгосрочными.

Например, некоторые люди используют молитвы и заговоры, другие изнуряют себя диетами, а есть более эффективный способ – манифест 369 для исполнения желаний. Благодаря ему, вы сможете легко и быстро сбросить лишний вес, который доставляет массу неудобств.

Данный обряд получил очень много положительных отзывов, так как работает очень быстро и простой в применении. Единственное правило – это действовать по инструкции и верить в результат.

Метод 369 для похудения: рекомендации

До обряда вам нужно определиться с тем, на чем вы собрались писать свое пожелание, например, на телефоне или на листочке бумаги. Если используете телефон, то вам достаточно скачать с интернета любое подходящее приложение заметок. Но если выбрана бумага, то для каждого дня приготовьте чистый листочек.

Ритуал состоит из трех частей, то есть каждое время суток: утро, день, а потом вечер. Важное правило — нельзя писать свои желания в ночное время. Дни пропускать тоже нельзя. Вдруг получилась заминка, то начинайте все сначала.

Техника 369 для похудения

Утро

Пишем на листочке или в приложении три раза такие установки: например, я худею на 16 кг и вешу 65 кг.

День

Теперь пишем уже шесть раз такие слова: я худею на 16 кг и вешу 65 кг.

Вечер

В вечернее время желание записываем девять раз: я худею на 16 кг и уже вешу 65 кг.

Обязательно для каждой установки – свое время и отдельная строчка. Одно предложение пишите одной строчкой, второе ниже, третье ниже второго. В заметках делайте аналогично – с новой строчки. Пишите установки только ручкой.

Практика 369: важные правила

Всегда записывайте ваши желания на похудение в настоящем времени. Если будете писать в будущем, то похудение не получится.

Указывайте правильную цифру, указывая желаемые килограммы, которые вам нужно сбросить. Следующее правило: вы должны указать сроки для похудения.

Пишите реалистичные сроки, не день и не два. Ведь на все нужно достаточно времени. Обычно на это уходит 2-3 недели, если вы желаете на много похудеть, то и время на это нужно больше.

Например, если 2 кг, то достаточно несколько дней, а вот если 15-20 кг, то потребуется 1-2 месяца.

3 Комментариев

  1. Как лучше сделать заказ? Позвонить или на почту?

    С уважением, Валентин.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»