Аффирмации для женщин

Утренние аффирмации

Аффирмации – это уникальный инструмент, благодаря которому можно изменить жизнь в лучшую сторону.

Для реализации своих планов вы должны начать новый день правильно. Положительные установки аффирмаций вдохновят вас на смелые поступки и сделают новый день более продуктивным. Что еще могут дать аффирмации людям?

Вот только некоторые положительные аспекты их работы:

  • подарят гармонию и успех в жизни;
  • расслабят ум, тело, снимут стресс;
  • помогают обрести уверенность, чувство радости и счастья;
  • устраняют чувство тревоги и стресса.

Начинайте свое утро правильно, и тогда жизнь пойдет по другому пути.

Самый лучший эффект дают аффирмации утром, то есть после сна. В первые 15 минут после пробуждения появляются мысли, которые определяют уровень счастья на новый день, плюс настроение и заряд энергии.

Это время выбрано не случайно, так как утром разум открыт для всего нового и не обременен заботами и беспокойными мыслями. А с помощью аффирмаций вы самостоятельно настроитесь на самые гармоничные события в скором будущем.

Аффирмации лучший вариант для того, чтобы настроить ум человека на высокие вибрации, показать своему подсознанию самый благоприятный опыт для жизни. Положительные утренние установки помогают найти верное направление и поднимут настроение на целый день.

Практика утренних аффирмаций

После того, как вы проснулись, не спешите бежать в ванную комнату. Потратьте всего 3-4 минуты на то, чтобы настроиться на новый день. Несколько полезных советов, чтобы ваша утренняя установка давала эффект и положительный настрой:

Не нужно спешить. Даже, если после сна в душе беспокойство и чувство суеты, тревоги, то успокойтесь, освободите свой ум, расслабьтесь. Для этого достаточно глубоко подышать и закрыть глаза буквально на 2-3 минуты. Далее мысленно попробуйте ощутить каждую часть своего тела. И если вдруг где-то вы почувствуете напряжение в мышцах, то попытайтесь ее расслабить.

Слова в помощь. Чтобы стабилизировать свое внутренние состояние используйте слова благодарности. Проговаривайте или мысленно поблагодарите Вселенную за свою жизнь, за все, что имеете. Достаточно произвести несколько аффирмаций, только четко и осмысленно.

Вникайте в каждую установку, чтобы прочувствовать их смысл и энергию от каждого слова. Только так вы сможете принимать положительную энергию и перестроить свою жизнь.

Проделывайте это действие каждый день, достигая непрерывной и глубокой концентрации своей работы. Вы должны чувствовать внутри себя гармонию, спокойствие, уверенность в завтрашнем дне. Однако следует выбирать те аффирмации, которые подарят вам чувства вдохновения, радости, смогут мотивировать на смелые поступки.

Благодаря этому перемены в жизни будут заметными. Ниже приведены аффирмации для утра, которые обеспечат положительный настрой на целый день и подарят вам вдохновение, уверенность в своих силах.

Утренние аффирмации

  • После сна я чувствую энергию, бодрость и радость одновременно.
  • С каждым вдохом мое тело наполняется гармонией, энергией, силой.
  • Меня устраивает моя жизнь.
  • Все плохое я оставляю в прошлом, а сегодня новая жизнь.
  • Меня радует новый день.
  • Я ценю все, что имею в жизни и радуюсь каждому дню.
  • Утро дает мне возможность сделать свою жизнь лучше.
  • Мое тело с самого утра ощущает покой, радость и заряд энергии.
  • Я сильный, гармоничный и здоровый человек.
  • Я имею все, что нужно для успешного и радостного дня.
  • Мои мысли реальные, поэтому новый день будет еще лучше предыдущего.
  • В моей душе спокойствие, терпение и чувство легкости.
  • Каждое мое решение правильное, я доверяю своей интуиции.
  • Впереди меня ждет светлый, чудесный день.
  • Я использую свою мудрость и опыт для лучшей жизни.
  • Мое сердце открыто и радуется каждому дню.
  • Я заслужил любовь и доверие.
  • Поток моей жизни безграничный.
  • Я живу настоящим и освобожден от прошлого.
  • Все мои дела успешные и выгодные.
  • Мое сердце открыто для нового дня.
  • Изобилие приходит ко мне в любом виде.
  • Все мои ошибки – это ступеньки в радостную и успешную жизнь.
  • У меня наблюдаются позитивные изменения в жизни.
  • Я полон энергии, силы, уверенности.
  • У меня на пути встречаются люди, которые привлекаю счастье в мою жизнь.
  • Я добрый, искренний человек, на пути которого встречаются доброжелательные люди.
  • Я ценю и уважаю себя и своих близких.
  • Мои родные любят меня за искренность.
  • Впереди меня ждет новый, замечательный день.
  • Я и вселенная живем в гармонии.
  • В моей жизни благополучие, удача и гармония повсюду.
  • Мой новый день будет еще лучше.
  • Собственную реальность я делаю сам.
  • Мои мысли обеспечивают мне только радостные события и позитив.
  • Я человек, которым можно гордиться.
  • Я заслужил быть здоровым и жить в достатке.
  • Я отвечаю за свою жизнь, поэтому следую по верному пути.
  • Мое тело здоровое, гармоничное, а ум ясный.
  • Все свои поступки и мысли я держу под контролем.
  • Мой день заканчивается радостными событиями и благодарностью Богу.

 

Кнопка «Наверх»