Список утренних аффирмаций
Аффирмации – это уникальный инструмент, благодаря которому можно изменить жизнь в лучшую сторону.
Для реализации своих планов вы должны начать новый день правильно. Положительные установки аффирмаций вдохновят вас на смелые поступки и сделают новый день более продуктивным. Что еще могут дать аффирмации людям?
Вот только некоторые положительные аспекты их работы:
- подарят гармонию и успех в жизни;
- расслабят ум, тело, снимут стресс;
- помогают обрести уверенность, чувство радости и счастья;
- устраняют чувство тревоги и стресса.
Начинайте свое утро правильно, и тогда жизнь пойдет по другому пути.
Самый лучший эффект дают аффирмации утром, то есть после сна. В первые 15 минут после пробуждения появляются мысли, которые определяют уровень счастья на новый день, плюс настроение и заряд энергии.
Это время выбрано не случайно, так как утром разум открыт для всего нового и не обременен заботами и беспокойными мыслями. А с помощью аффирмаций вы самостоятельно настроитесь на самые гармоничные события в скором будущем.
Аффирмации лучший вариант для того, чтобы настроить ум человека на высокие вибрации, показать своему подсознанию самый благоприятный опыт для жизни. Положительные утренние установки помогают найти верное направление и поднимут настроение на целый день.
Практика утренних аффирмаций
После того, как вы проснулись, не спешите бежать в ванную комнату. Потратьте всего 3-4 минуты на то, чтобы настроиться на новый день. Несколько полезных советов, чтобы ваша утренняя установка давала эффект и положительный настрой:
Слова в помощь. Чтобы стабилизировать свое внутренние состояние используйте слова благодарности. Проговаривайте или мысленно поблагодарите Вселенную за свою жизнь, за все, что имеете. Достаточно произвести несколько аффирмаций, только четко и осмысленно.
Вникайте в каждую установку, чтобы прочувствовать их смысл и энергию от каждого слова. Только так вы сможете принимать положительную энергию и перестроить свою жизнь.
Проделывайте это действие каждый день, достигая непрерывной и глубокой концентрации своей работы. Вы должны чувствовать внутри себя гармонию, спокойствие, уверенность в завтрашнем дне. Однако следует выбирать те аффирмации, которые подарят вам чувства вдохновения, радости, смогут мотивировать на смелые поступки.
Утренние аффирмации
- После сна я чувствую энергию, бодрость и радость одновременно.
- С каждым вдохом мое тело наполняется гармонией, энергией, силой.
- Меня устраивает моя жизнь.
- Все плохое я оставляю в прошлом, а сегодня новая жизнь.
- Меня радует новый день.
- Я ценю все, что имею в жизни и радуюсь каждому дню.
- Утро дает мне возможность сделать свою жизнь лучше.
- Мое тело с самого утра ощущает покой, радость и заряд энергии.
- Я сильный, гармоничный и здоровый человек.
- Я имею все, что нужно для успешного и радостного дня.
- Мои мысли реальные, поэтому новый день будет еще лучше предыдущего.
- В моей душе спокойствие, терпение и чувство легкости.
- Каждое мое решение правильное, я доверяю своей интуиции.
- Впереди меня ждет светлый, чудесный день.
- Я использую свою мудрость и опыт для лучшей жизни.
- Мое сердце открыто и радуется каждому дню.
- Я заслужила любовь и доверие.
- Поток моей жизни безграничный.
- Я живу настоящим и освобожден от прошлого.
- Все мои дела успешные и выгодные.
- Мое сердце открыто для нового дня.
- Изобилие приходит ко мне в любом виде.
- Все мои ошибки – это ступеньки в радостную и успешную жизнь.
- У меня наблюдаются позитивные изменения в жизни.
- Я полна энергии, силы, уверенности.
- У меня на пути встречаются люди, которые привлекаю счастье в мою жизнь.
- Я добрый, искренний человек, на пути которого встречаются доброжелательные люди.
- Я ценю и уважаю себя и своих близких.
- Мои родные любят меня за искренность.
- Впереди меня ждет новый, замечательный день.
- Я и вселенная живем в гармонии.
- В моей жизни благополучие, удача и гармония повсюду.
- Мой новый день будет еще лучше.
- Собственную реальность я делаю сам.
- Мои мысли обеспечивают мне только радостные события и позитив.
- Я человек, которым можно гордиться.
- Я заслужила быть здоровой и жить в достатке.
- Я отвечаю за свою жизнь, поэтому следую по верному пути.
- Мое тело здоровое, гармоничное, а ум ясный.
- Все свои поступки и мысли я держу под контролем.
- Мой день заканчивается радостными событиями и благодарностью Богу.
